La positivité du corps est partout, alors pourquoi ne puis-je pas accepter mon corps

D'Instagram aux campagnes de grandes marques, la positivité du corps est partout, alors pourquoi est-il si difficile pour l'écrivain Olivia Foster d'accepter son corps

"Une pandémie mondiale n'est pas le moment de penser à votre poids", me dit un post Instagram, tandis qu'un rapide coup d'œil sur Facebook m'indique des entraînements qui m'encouragent à me pencher sur la lumière du verrouillage.

Même en 2020, lorsque le mouvement positif du corps a bondi, des messages mitigés sur la façon dont nous devrions regarder ou ce que nous devrions ressentir pour notre corps sont partout. On nous dit d’être forts, mais doux, d’aimer nos courbes, ou d’accepter que nous ne les aimerons jamais et de continuer de toute façon.

Pour quiconque, comme moi, qui a souffert de problèmes liés à son poids, ceux-ci peuvent être aggravés à un moment où le contrôle de notre corps peut donner l'impression qu'il est rare. Et nous avons seulement besoin de regarder la réaction récente à Adele postant une photo de sa silhouette amincie pour savoir que peu importe où nous en sommes, la perte de poids et «être maigre» est toujours obsédée et admirée.

Mais pour dire que vous n'êtes pas toujours satisfait de votre corps, cela ressemble à un tabou.Je pense que nous devrions briser, après tout, un rapport sur l'image corporelle de la Mental Health Foundation l'année dernière a révélé qu'un sur cinq d'entre nous avait une opinion négative de notre corps. au cours des 12 derniers mois, tandis qu'un tiers des personnes interrogées se sont senties anxieuses ou déprimées par leur corps. Et pendant l'éloignement social, on pense que ces sentiments à propos de notre corps peuvent être exacerbés – car la recherche a révélé que la solitude est un puissant prédicteur des troubles de l'alimentation. Il semble que se sentir déconnecté des autres puisse nous inciter à nous concentrer davantage sur l'image corporelle.

problèmes de corps

Écrivain Olivia Foster

Pour moi, l'acceptation difficile de mon corps est, comme c'est le cas pour beaucoup d'autres, des années de conditionnement. Trente ans de ma vie où chaque annonce, personne et quelques amis (oui, vraiment) m'ont dit que mon corps n'était pas acceptable. Plus récemment, alors que les femmes plus curieuses ont trouvé leur place dans le courant dominant, grâce aux goûts des Kardashians et aux campagnes de marques comme Fashion Nova, ce sentiment est passé de l'invisible à celui d'une nouveauté.

La façon dont les hommes réagissent maintenant à mon corps en particulier a été une expérience troublante. Les mêmes courbes qui m'ont déjà vu se faire dire que j'ai, «cuisses d'éléphant», appelées «grasses» par un inconnu sur le tube ou rejetées par un homme parce que «je ne sors pas avec de grandes filles». sont maintenant célébrés par des gars qui déclarent fièrement: «J'aime les femmes rondes!», comme si accepter que les femmes de plus de 10 ans pouvaient être attirantes était un acte d'héroïsme.

Auparavant, on m'a demandé à bout de souffle et de manière inappropriée la taille de mes fesses ou de mes seins avec un sentiment d'adulation qui réclame rien de moins que de la fétichisation et j'ai dit que mon apparence fait de moi une «  vraie femme ''. Oui, nous opposons toujours les corps des femmes les uns aux autres et oui, quelle que soit votre taille, il y aura toujours quelqu'un qui vous verra comme un perdant dans un jeu sexuel de surenchère.

Cela rend très difficile de se sentir vraiment positif. Je sais que beaucoup de cela est intériorisé, je ne suis pas de loin le pire, il y a beaucoup de femmes qui n'ont pas les privilèges que j'ai d'avoir d'être blanches et valides. Et il y a des femmes plus grandes que moi qui sont ridiculisées, réprimandées et jugées simplement pour exister.

Je ne suis pas le seul à ressentir ce que je ressens. Mia Ford, arpenteur-géomètre de Londres de 27 ans, me dit: «J'ai l'impression que les femmes ont entendu des messages aussi mitigés. J'ai eu du mal avec mon poids au fil des ans et maintenant j'ai l'impression qu'il est très difficile de laisser aller ces sentiments. Quand on vous dit qu'il y a quelque chose qui ne va pas avec vous depuis un jeune âge, il faut plus que quelques publications Instagram inspirantes pour s'en remettre. »

L’écrivain Eva Wiseman l’a dit avec brio lorsqu’elle a appelé à la «neutralité corporelle» dans un article écrit pour Le gardien. Elle a déclaré: «  L'impact de l'application de la positivité corporelle sur les personnes qui, sous leur peau, savent qu'il y a des raisons rationnelles d'avoir des relations sexuelles avec les lumières éteintes, ou craignent de faire de l'exercice en public, ou cliquez sur les liens Instagram pour les chirurgiens esthétiques en Turquie, ou ont suit un régime depuis l'âge de 12 ans, on a l'impression que deux camions s'écrasent dans la gorge.

Une partie de mon problème est que je ne me vois pas souvent, ou en plus, je ne vois pas d'autres personnes qui ont la forme de mon corps. Sur Instagram, j'ai organisé mon flux pour présenter des femmes brillantes et confiantes comme StyleMeSunday, BodyPosiPanda, Ashley James et Iskra Lawrence, qui m'ont appris à m'aimer les bons et les mauvais jours.

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Mais en ce qui concerne les médias traditionnels, les représentations des corps normaux sont encore rares. Je ne suis pas assez grand pour sentir que je pourrais faire partie de la communauté des tailles plus et je ne suis pas assez petit pour me sentir représenté par une campagne de mannequinat traditionnelle.

Et bien qu'il y ait certainement eu des mouvements dans la bonne direction de l'industrie de la mode; pensez à la fonctionnalité de l'application ASOS qui vous permet de voir leurs vêtements sur une variété de modèles de taille, il y a encore un long chemin à parcourir. D'après mon expérience, Zara ne semble toujours pas être en mesure d'accepter que certaines femmes ont des seins, alors que les jeans H&M ne m'ont guère servi, ou la plupart des femmes rondes, après avoir été utilisées comme jambières.

Donc quelle est la réponse? Je ne plaide certainement pas pour la négativité du corps. Mais quand on dit depuis si longtemps aux femmes, de tant de formes et de tailles différentes, qu'il y a quelque chose qui ne va pas dans notre apparence, que nous soyons trop grandes ou trop petites, nous devons avoir un discours qui permet aux gens de parler à propos de notre corps d'une manière plus mesurée – une manière qui se situe entre le extrêmement positif et le négatif déprimant.

Et d'une manière qui comprend que nous avons encore un long chemin à parcourir jusqu'à ce que toutes les femmes se sentent correctement incluses, représentées et vues dans la mode, la publicité et les médias. Et il ne s'agit pas toujours de donner une tournure positive aux choses, il s'agit de lever la main et de dire que l'attente de tout le monde n'est qu'une autre tige contre notre dos. C’est une autre chose pour nous de nous sentir mal quand nous échouons inévitablement. Et peut-être que la seule chose que nous pouvons vraiment espérer atteindre en 2020 est l'acceptation du corps, quelle que soit la forme ou la taille que vous pourriez être.

* Si vous avez des problèmes de santé mentale et d'image corporelle, ces lignes d'assistance peuvent vous conseiller:
Centre national des troubles de l'alimentation: 0845 838 2040.
ESPRIT la ligne d'information est: 0300 123 3393 pour les problèmes liés au trouble dysmorphique corporel.
Anxiety UK Service d'assistance: 08444 775 774.