Mollie & # 039; s Feel-Good Feed: mon équipement d'entraînement et un nouvel album passionnant

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  • Mollie King vous apporte votre dose hebdomadaire de ce qu'il faut écouter, regarder et s'entraîner

    Bienvenue à Flux de bien-être de Mollie, un lieu où chaque semaine Mollie King partage son tour d'horizon des choses qui lui apportent de la joie en ces temps étranges et incertains. Revenez chaque semaine pour de la musique édifiante, des conseils sur les soins personnels et, espérons-le, un sourire sur votre visage.

    Avec la fin du mois de juillet qui approche à grands pas, nous sommes officiellement au plus fort de l’été et c’est certainement très agréable de profiter du soleil!

    C'était l'anniversaire de ma sœur cette semaine, alors nous avons eu une réunion de famille dans le jardin, ce qui est toujours mon type de fête préféré, mais c'était particulièrement spécial avec les derniers mois que nous avons passés! J'espère que vos familles sont saines et sauves. Les appels FaceTime et Zoom occupent encore la plupart de mes soirées; il n'y a pas de meilleur remontant qu'un petit bonjour de quelqu'un que vous aimez!

    Cela dit, cette semaine, j’ai également fait l’expérience du visionnage à son meilleur avec une nouvelle série que j’adore, et j’ai une nouvelle musique passionnante pour vous aider à traverser tout ce que vous avez en réserve pour la semaine prochaine. Si vous avez un bâton lumineux à proximité, cela peut être utile…

    Simple

    Commençons par un nouvel artiste qui est sur la scène musicale depuis un certain temps, mais en fait en tant qu'auteur-compositeur plutôt qu'en tant qu'artiste, Eyelar. Ayant écrit des chansons pour Little Mix, Demi Lovato et Camila Cabello, on peut dire qu’elle est déjà très respectée dans l’industrie et que les critiques attendent avec impatience la sortie de son propre matériel.

    Elle a parlé du fait qu'elle se sentait si passionnée par cette chanson en particulier qu'elle voulait la sortir elle-même – cette chanson est Dites-le avec vos yeux. Ce morceau a une sensation sensuelle et décontractée, parfait pour une liste de lecture de «détente».

    (incorporer) https://www.youtube.com/watch?v=LS8r5IZGKpo (/ incorporer)

    D'un style de musique à quelque chose juste à l'autre bout de l'échelle, quand j'ai joué pour la première fois ce morceau suivant sur Radio 1, j'ai immédiatement su que je voulais l'entendre à nouveau, Vivez sans votre amour. Il est hypnotique et se sent grand, ce qui, ironiquement, a été réalisé en gardant tout assez dépouillé. Cela vient du projet parallèle de Calvin Harris – non, pas de son attribut – son alias techno / house, Love Regenerator.

    Si vous avez manqué d'aller aux raves ces derniers mois et que vous souhaitez recréer votre propre version chez vous, Love Regenerator est l'artiste que vous devez rechercher. Cela vaut probablement la peine d'avertir d'abord les voisins! Il a fait équipe ici avec l'auteur-compositeur nominé aux Grammy Awards Steve Lacy, et ce n'est en aucun cas une mauvaise combinaison. Je sais ce que vous pensez, cependant – Est-ce que il a aussi une parcelle, et qu'est-ce qu'il y cultive?

    (incorporer) https://www.youtube.com/watch?v=XUaaZLcAnlk (/ incorporer)

    Les albums

    La sortie de cet album est une grosse dans le calendrier! Alors que de nombreux artistes se retirent de la sortie d'albums et s'en tiennent uniquement à des sorties uniques, c'est une nouvelle majeure lorsqu'un grand artiste avance avec une collection de ses chansons préférées qu'il a écrites au cours des dernières années.

    Cet album, Bleu le plus brillant d'Ellie Goulding, est particulièrement excitant car il se décline en deux parties. L'un démontre peut-être son côté plus vulnérable, et l'autre qu'elle décrit comme son alter ego, mettant en vedette des collaborations avec Diplo, Swae Lee et Blackbear, qui ont tous connu un succès dans les charts. En tant que fan d’Ellie, ce nouvel album me remplit d’enthousiasme; les nouvelles pistes qui m'ont attiré instantanément sont Puissance, L'amour je suis donné et Les marées. C'est définitivement un album à noter, et des chansons contrastées pour s'adapter à toutes les humeurs!

    (incorporer) https://www.youtube.com/watch?v=hKtP8GMM7Bg (/ incorporer)

    Émissions de télévision

    L'heure des aveux: j'avoue que je suis en retard à cette émission. En fait, je l'ai commencé lorsque le battage médiatique a commencé à se développer, mais je me suis arrêté dans environ cinq minutes – plus de me tromper!

    Cette semaine dernière, j'ai été au fond d'un Mort pour moi trou, après avoir terminé la saison 1 dans les deux jours (j'ai clairement besoin de sortir plus) et la saison 2 me tient éveillé tard alors que je passe directement d'un épisode à l'autre.

    La première chose que j’ai à dire à propos de cette série est qu’il est difficile de catégoriser de quel genre il s’agit! Est-ce une comédie? Oui. Est-ce un drame? Oui. Est-ce un thriller… Vous voyez où cela va! Il coche tant de cases et se fraye un chemin à travers tant d'émotions différentes, et je pense que c'est la beauté de celui-ci.

    Produit par Will Ferrell et mettant en vedette Christina Applegate, la série parle d'une femme qui a soudainement perdu son mari. Je sais, cela ne ressemble pas à un tonneau de rires (donc je l’éteigne à la première montre), mais croyez-moi, cette émission a tout pour plaire et j'aurais seulement aimé y entrer plus tôt!

    (intégré) https://www.youtube.com/watch?v=BwYBw1raC2o (/ embarqué)

    Aptitude

    On m’interroge souvent sur les vêtements d’entraînement, car il est presque aussi amusant de choisir nos tenues d’entraînement que les looks de tous les jours. Cela semble étrange, je sais! Je crois fermement que quoi que je fasse, je dois être à l’aise. Je suis connu pour enlever mes talons dans un taxi après une longue journée, alors vous savez de quoi je parle ici. Le confort est la clé!

    J'adore le fait qu'il existe maintenant autant d'étiquettes qui offrent aux personnes aux formes corporelles différentes toutes sortes d'options afin que nous nous sentions mieux lorsque nous travaillons. Cette semaine, j'ai découvert une marque que je n'avais jamais portée, USA Pro. Mes yeux ont été immédiatement attirés par leur ensemble de corail (le soleil l'a probablement influencé), et c'est devenu mon choix pour le style et le confort.

    Je ne suis pas du genre à passer des heures à réfléchir aux leggings à enfiler pour une rotation ou un jogging, mais ces couleurs magnifiques donnent à chaque look une sensation réfléchie et élégante. Je dois admettre que je suis tellement emballé par ça, je l’ai porté aussi les jours où je n’ai absolument pas l’intention de m'entraîner… nous avons tous vécu des jours comme ça, non!

    Merci beaucoup pour la lecture de cette semaine Flux de bien-être de Mollie – revenez sur Marie Claire chaque vendredi pour plus de mes recommandations de bien-être. Restez en sécurité, prenez soin de vous et profitez-en!